妊活中の方必見!今すぐ摂りたい葉酸サプリガイド

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Lailah(ライラ)

夫婦で飲める葉酸サプリ・ライラについて、商品の口コミや特徴をまとめました。安全性についても紹介しているので、参考にしてみてください。

ライラ公式サイト画像キャプチャ
引用元HP:Lailah公式サイト
https://nissin-wellness.jp/product/lailah.html

ライラの口コミ・評判

  • 妊活中も飲みやすいサプリです
    2人目を妊活中なので、葉酸を摂ろうとライラを飲み始めました。1人目のときは妊娠するまで気にしていませんでしたが、年齢も年齢なので、妊活中から摂ることに。心なしか体調が変化したような気がします。味も気にならないし、粒も小さいので飲みやすかったです。食品メーカーから出ているサプリなので、安心して摂取できました。(35歳・女性)
  • 葉酸以外の栄養もバランスよく含まれていて◎
    妊活中で葉酸サプリを探していたところ、こちらの商品に出会いました。葉酸以外の栄養素もバランスよく配合されており、夫婦で一緒に飲めるのが良いですね。おなかに優しい乳酸菌が入っているのも高ポイントです。効果はまだわかりませんが、手軽に栄養を摂れるので続けたいと思います。(29歳・女性)
  • ペアサプリっていうコンセプトが素敵です!
    日清食品が出しているサプリなので、安心感があります。1日に4粒でよく、直径1センチくらいですが飲みにくさはないです。あと、女性に限らず男性にも必要な栄養成分を配合していて、2人で飲む「ペアサプリ」っていうのが素敵だと思いました。妊活は女性1人がするものではないと訴えている気がして。私も今、旦那さんと一緒に飲んでいます。(34歳・女性)
  • これ一本で妊活ライフが整う
    葉酸や亜鉛などの主成分に加えてビタミン類も配合されているので、妊活中もライラだけですむのが良いですね。つらい貧血でも、ライラを飲むと調子が良くなったように感じます。大きさも手ごろだし、飲みやすくて重宝しています。まだ効果はわかりませんが、妊活のための体づくりに役立ってくれたら嬉しいです。(29歳・女性)
  • 飲みやすいから妊娠後も続けられそう
    夫婦で飲めるサプリというところに惹かれ、妊活を始めたことをきっかけに飲み始めました。いつもの食事で補いにくい葉酸を手軽に摂れますし、小粒でにおいがあまりないため妊娠後も問題なく飲めそうなのがお気に入り。ボトルも小ぶりで旅行のときにも持って行けるので、いちいち詰め替えたりする手間がなくて便利だと思います。(29歳・女性)

ライラの特徴

吸収しやすいモノグルタミン酸型葉酸を配合

ライラには合成型の「モノグルタミン酸型葉酸」が配合されています。モノグルタミン酸型葉酸は天然型の葉酸に比べて体に吸収されやすいのが特徴。体内での利用効率も85%と高いので、必要量以上に摂らなくても十分な栄養が得られます。4粒のライラを摂取することで、1日に必要な400μgの葉酸を補うことが可能です。

美容や健康維持に必要な成分を含有

皮膚や粘膜の維持を助ける亜鉛は、健康維持に役立つ栄養素です。ライラには4粒あたり10mgの亜鉛が含まれており、毎日飲むことで必要量を摂取できます。亜鉛の他にもビタミンB6やビタミンCなどが入っているため、妊活時の美容ケアとしても効果が期待できるのが魅力です。

夫婦で一緒に飲めるペアサプリ

ライラに含まれている栄養素は、女性だけでなく男性にも必要な栄養素がほとんど。そのため、妊活中に夫婦で飲めるようになっています。妊活は2人で行うため、夫婦で必要な栄養を摂れるように作られているのです。

ライラの原材料について

葉酸の他にも亜鉛やビタミン、カルシウムなどさまざまな成分が入っているライラ。赤ちゃんが生まれる際に母体から譲り受ける乳酸菌も配合しています。

ライラの原材料には食品衛生法で定められた27品目の特定原材料が含まれていません。小麦や卵、ゼラチンなどの材料は一切使われていないので、アレルギーの方も心配せず飲めます。

ライラの原材料一覧

粉末還元麦芽糖水あめ、デキストリン、乳酸菌粉末/未焼成カルシウム、ビタミンC、酸化マグネシウム、粉末セルロース、グルコン酸亜鉛、ピロリン酸鉄、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、ビタミンB6、ビタミンD、葉酸

ライラの安全性について

ライラは日本国内で厳格な基準をクリアしたGMP認定工場で生産しています。GMP認定は厚生労働省の厳しい審査を通り抜けた工場だけが得られるため、安全性はバッチリ。放射性セシウム検査も行なっており、安心して摂取できるのが特徴です。ライラは栄養補助食品なので、医薬品と併用しても副作用が起こる心配がありません。

ライラの基本情報

価格(税込) 通常5,800円/定期7,800円(2ヵ月分)
内容量 120粒
1日あたりの摂取量 4粒
葉酸含有量 400μg
そのほか栄養成分 亜鉛:10mg、鉄:8.0mg、ビタミンB6:1.2mg、ビタミンC:100mg、カルシウム:135mg、マグネシウム:67.5mg、乳酸菌粉末(KT-11):50mg、たんぱく質:0.01g、脂質:0.04g、炭水化物:0.53g、食塩相当量:0.01g
販売会社 日清食品株式会社

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